DIET　NOTE [ ダイエットコーチEICO ] : 化け猫本屋

オススメ度

価格：1058 円（税込）
発送可能時期：在庫あり

ダイエットコーチEICO 扶桑社ダイエットノートダイエットコーチエイコ発行年月：2016年03月02日予約締切日：2016年02月29日ページ数：95p サイズ：単行本 ISBN：9784594074517 ダイエットコーチEICO 日本初のダイエットコーチとして、マンツーマンで700人以上のダイエットを指導。自身も21歳のときに4か月で11kg、1年でトータル20kgの減量を達成し、翌年準ミス日本を受賞。主宰するタイエットサロン桜梅桃李では、「リバウンド率ゼロ」をキャッチコピーに、徹底的なカウンセリングから、生活スタイル、運動経験、体質などを分析し、最短で最適なダイエット方法を提案している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） Diet　Note　1ー7日目／Diet　Note　8ー14日目／Diet　Note　15ー21日目／むくみ予防レシピ／Diet　Note　22ー30日目／美ボディをつくる簡単エクササイズ／気になるパーツを「自信」に変えるエクササイズ 30日間で脱・おデブ習慣できる伝説のダイエットノートついに発売！！記録することで「ヤセる考え方」に変わっていく。書くだけであなたの“ヤセられない理由”がわかる！だからヤセる！！本美容・暮らし・健康・料理ファッション・美容ダイエット >>詳細を見る